荷叶10g 决明子20g、山楂15g、何首乌10g、陈皮10g、车前子10g、甘草5g 

       用水煎服，于饭前服用，然后再吃饭。高脂肪高热量的食物尽量少吃，连续喝2个月以上，可瘦15-30斤.

      以下是对这些草药的简单介绍：       1.荷叶：荷叶被认为可以增加饱腹感，帮助控制食欲。       2.决明子：这种草药被认为有助于降低血脂和减轻体重。       3.山楂：山楂有助于消化，可以作为天然的泻药。       4. 何首乌：何首乌被认为可以增加体内脂肪的代谢。       5. 陈皮：陈皮可以增加胃肠蠕动，帮助消化。       6.车前子：车前子被认为可以减轻体重和降低血脂。       7.甘草：甘草具有消炎和镇痛的作用，有时也被用于减肥药方。

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